( 23-05-2017 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1491
Bệnh rụng tóc từng mảng gây khó chịu và mất thẩm mỹ, những nguyên nhân cũng như cách khắc phục bệnh rụng tóc từng mảng.
Lời khuyên cho chứng rụng tóc từng mảng
Bị chứng rụng tóc là tình trạng phổ biến hiện nay kể cả nam lẫn nữ. Bệnh rụng tóc cũng có biểu hiện khá đa dạng như bị rụng tóc phân bố đều khắp đầu, rụng tóc mỗi phần trán, rụng tóc từng mảng. Vậy thì dưới đây, cùng tìm hiểu về triệu chứng rụng tóc từng mảng xem chúng khác gì với các kiểu rụng tóc khác nhé.
Biểu hiện của chứng rụng tóc từng mảng
Chứng rụng tóc từng mảng, hay còn gọi là rụng tóc từng vùng. Khi bị bệnh này, tóc sẽ rụng theo những vị trí và khoanh vùng nhất định. Mức độ nặng nhẹ của mỗi người cũng khác nhau. Có người chỉ bị rụng vài hôm rồi hết, nhưng cũng có người rụng không kiểm soát được, lộ cả da đầu. Tuy nhiên, cho dù vị trí rụng có tự nhiên mọc tóc hay không thì khả năng tiếp tục rụng trong tương lai vẫn có thể xảy ra. Bởi vì nguyên nhân rụng tóc vẫn chưa được khắc phục triệt để. Một số trường hợp bị rụng tóc từng mảng đã gây trọc đầu cho rất nhiều người. Da đầu bóng nhẵn, không một sợi tóc.
Những ai có nguy cơ bị chứng rụng tóc từng mảng?
Hầu hết, tất cả chúng ta đều có khả năng bị bệnh này. Tuy nhiên, nếu người nhà đã từng bị thì nguy cơ di truyền sẽ cao hơn.
Ngoài ra, bệnh rụng tóc từng mảng dễ xảy ra ở những người bị bệnh tiểu đường, bệnh rối loạn tuyến giáp, bệnh lỡ loét ngoài da…
Nên làm gì khi bị bệnh rụng tóc từng mảng?
1. Hạn chế stress
Việc phải hứng chịu rụng tóc từng mảng có nhiều khả năng là do bị căng thẳng quá nhiều trong cuộc sống, mệt mỏi trong thời gian dài, tinh thần không được thoải mái. Chẳng hạn như lo lắng công việc, gia đình, mới phẩu thuật, bị tai nạn…
Vì vậy, để cải thiện chứng rụng tóc này, phải khắc phục được nguyên nhân gây ra nó. Nên luyện tập yoga đều đặn, tập thể thao thường xuyên, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái để tóc ngừng rụng và tạo điều kiện cho tóc mọc dày lên.
2. Che chắn bảo vệ tóc
Che chắn để chăm sóc tóc tốt hơn. Một số thứ giúp bạn che tóc như tóc giả, mũ, khăn giúp bảo vệ da đầu không phải chịu ảnh hưởng bởi những yếu tố gây hại bên ngoài.
3. Có chế độ dinh dưỡng khoa học
Nói đến chế độ dinh dưỡng bạn sẽ nghĩ đến ăn uống phải không? Nhưng đó chỉ là một phần thôi. Nếu muốn chăm sóc mái tóc toàn diện, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho sợi tóc cả bên trong lẫn bên ngoài.
- Cung cấp dinh dưỡng từ bên trong
Ăn uống đủ chất, nhất là thêm protein, các vitamin và khoáng chất vào thực đơn hàng ngày để cung cấp dinh dưỡng cho tóc phát triển.
- Cung cấp dinh dưỡng từ bên ngoài
Bổ sung dưỡng chất trực tiếp lên da đầu đóng vai trò quan trọng hỗ trợ nuôi dưỡng, kích thích mọc tóc, thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh và nhanh chóng. Tóc bạn sẽ ngừng rụng hẳn trong thời gian ngắn sử dụng. Cũng như mọc lên dày hơn rõ rệt với phương pháp kết hợp trong và ngoài này.
Thuốc bôi mọc tóc Kaminomoto Nhật Bản là lựa chọn hàng đầu cho mái tóc bạn.