( 24-10-2017 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 3571
Dòng sản phẩm thuốc kích thích mọc tóc nhanh cùng các phương pháp chăm sóc và trị rụng tóc hiệu quả tốt nhất.
Trung bình mọi người đều mọc tóc khoảng hơn 1cm mỗi tháng. Mặc dù các yếu tố di truyền có thể góp phần vào sự khác biệt cá nhân, nhưng nó không phải là đáng kể như chúng ta nghĩ.
Tuy nhiên chúng ta vẫn có những cách thức để thúc đẩy sự phát triển của tóc, thông qua chế độ chăm sóc da đầu, kết hợp với cưng cấp dưỡng chất vào bên trong cơ thể để nuôi dưỡng mái tóc.
1. Massage da đầu của bạn
Massage da đầu của bạn có thể cải thiện lưu thông máu trong đầu và kích thích hoạt động của nang tóc. Khi các nang tóc bắt đầu phát triển tóc mọc nhiều hơn, mái tóc trở nên dày hơn.
Hướng dẫn massage bằng dầu mát xa:
Chuẩn bị một trong hai loại tinh dầu này: bạc hà, hoặc tinh dầu chanh
Làm nóng dầu trước khi massage
Massage da đầu với dầu trong 20 phút
Để lại dầu trong tóc của bạn thêm 30 phút nữa
Gội lại đầu thật sạch sau đó.
>>>Xem thêm: Rụng tóc nhiều sau khi bị sốt xuất huyết
3. Sử dụng chất điều trị thường xuyên hơn dầu gội đầu
Không nên gội đầu quá thường xuyên, nhịp độ an toàn cho tóc là khoảng từ 2 – 3 lần. Khi gội bạn nên kết hợp với dầu xả, dầu xả giúp phục hồi tóc hư tổn.
4. Đắp mặt nạ trứng 1 tháng 1 lần.
Trứng có thể làm tăng trưởng tóc của bạn rất nhiều vì chúng chứa nhiều protein giúp tăng cường nang tóc.
Độ ẩm phong phú trong mặt nạ này có thể bảo vệ tóc khỏi khô và mỏng.
Đập một quả trứng vào bát và đánh bông lên. Đổ sữa chua vào khuấy đều hỗn hợp đến khi hỗn hợp trở thành kem.
Trước khi sử dụng loại mặt nạ này bạn nên gội đầu thật sạch. Sau đó áp dụng hỗn hợp này vào tóc ướt của bạn trong 20 phút.
Gội thật sạch lại với nước
5. Dùng axit béo Omega-3
Axit béo Omega-3 có đặc tính chống viêm. Chúng ngăn ngừa chứng viêm nang lông, đó là nguyên nhân phổ biến gây rụng tóc. Chất béo omega-3 cũng bảo vệ các tế bào trong cơ thể và giữ cho da đầu khỏe mạnh.
Để thu được lợi ích của chất béo omega-3, hãy ăn cá béo như cá hồi, cá trích hoặc cá cơm hai lần một tuần. Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của cá, bạn cũng có thể bổ sung bằng các viên nang.
6. Nhận thêm Protein
Protein là những khối cấu tạo cần thiết của tóc. Ăn đủ chất đạm là quan trọng để duy trì vẻ đẹp cho mái tóc.
Thịt, gia cầm, cá và hải sản đều là nguồn protein tốt. Nhưng nếu bạn là người ăn chay, bạn có thể kết hợp các cây đại trà, đậu, hạt và hạt vào chế độ ăn uống của bạn để có đủ chất đạm.
7. Tăng cường ăn Vitamin A & C
Vitamin C giúp tóc bạn giữ được độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi bị rụng. Chất chống oxy hóa của nó cũng giúp bảo vệ tóc khỏi bị tổn thương do các gốc tự do. Cả hai vitamin A và C đều có trách nhiệm bảo vệ và phục hồi các mô tóc.
Các loại thực phẩm có màu lá xanh đậm, gan, trứng và sữa giàu vitamin A. Bạn có thể dễ dàng nhận được vitamin C từ trái cây tươi và rau quả, chẳng hạn như các loại quả mọng, kiwi, cà chua.
8. Biotin
Biotin là một dạng vitamin B. Trong những trường hợp hiếm hoi thiếu chất biotin, rụng tóc ngay lập tức trở thành lời cảnh báo đến cơ thể. Biotin cũng được tìm thấy trong thực phẩm như đậu nành, gan bò và bơ.
9. Uống thêm nước
Giữ nước rất quan trọng đối với sức khoẻ của tóc. Sự mất nước nghiêm trọng có thể ngăn sự phát triển của tóc, và tóc khô có khuynh hướng dễ gãy rụng hơn. Uống đủ nước có thể giữ cho tế bào tóc khỏe mạnh.
Giữ cơ thể được hydrat hoá dễ dàng: chỉ cần uống đủ nước mỗi ngày! Tuy nhiên, vẫn có những thủ thuật để giữ cho tóc của bạn ngậm nước, chẳng hạn như sấy khô tóc của bạn ít hơn và ở nhiệt độ thấp, tránh các sản phẩm tóc chứa silicones và sulfat.
Dùng thuốc nhử tóc nhanh dài.
Sử dụng sản phẩm thuốc hỗ trợ là một ý kiến khá hay, tuy nhiên bạn không nên mua và sử dụng những loại thuốc trôi nổi không rõ nguồn gốc. Lựa chọn một nhãn hiệu uy tín để đảm bảo cho sự toàn của sức khỏe và mái tóc.
Thuốc mọc tóc Kaminomoto một dòng sản phẩm được nghiên cứu bởi công ty dược phẩm nổi tiếng tại Nhật Bản Kaminomoto, với thành phần là thảo dược thiên nhiên, giúp thúc đẩy quá trình phát triển mái tóc của bạn diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra sản phẩm này đặc trị chống rụng tóc và hỗ trợ mọc tóc hồi phục tóc hư tổn. Đây hoàn toàn là một lựa chọn an toàn và hiệu quả.
