( 04-12-2018 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1080
Rụng tóc trong khi mang thai có thể cho thấy một vấn đề nội tiết tố hoặc thiếu dinh dưỡng.
Bởi vì rụng tóc thường được đề cập như là một phản ứng phụ khi mang thai, một số phụ nữ nhầm lẫn suy luận rằng rụng tóc này thường xảy ra trong khi mang thai. Trong khi thực tế việc rụng tóc chỉ xảy ra sau khi em bé được sinh ra vài tháng. Rụng tóc trong khi mang thai có thể cho thấy một vấn đề nội tiết tố hoặc thiếu dinh dưỡng.
90% tóc của bạn thường phát triển trong khi 10% còn lại ở chế độ nghỉ ngơi và rụng. Phụ nữ rụng tóc khi họ gội đầu, chải tóc và thực hiện các hoạt động thường xuyên khác. Hormone thai kỳ thường kéo dài chu kỳ tăng trưởng của tóc - khiến nhiều phụ nữ trải qua một thời gian với lượng tóc dày hơn, đầy đủ hơn trong suốt thai kỳ. Ngay sau khi sinh chúng bắt đầu phân phối và kích thích tố giảm đi, nhiều phụ nữ bị rụng tóc tạm thời, nhẹ vì nhiều lông trở lại trạng thái nghỉ ngơi của chúng.
Nhận biết
Hầu hết mọi người mất khoảng 50 đến 100 sợi lông mỗi ngày, theo Viện Da liễu Mỹ. Việc rụng bình thường này không nên gây ra bất kỳ loại hói đầu nào hoặc sự mỏng manh đáng chú ý của da đầu. Bạn có thể nhận thấy rụng tóc nhiều hơn nếu tóc của bạn dài hoặc nếu bạn thường xuyên dùng hóa chất điều trị tóc của bạn với thuốc nhuộm tóc, uốn hoặc duỗi tóc.
Xem thêm: Cách trị rụng tóc bằng lá ổi
Xem xét tình trạng rụng
Buồn nôn và nôn do hormon thai kỳ trong ba tháng đầu có thể dẫn đến dinh dưỡng kém, có thể dẫn đến rụng tóc. Bạn có thể khắc phục điều này từ chế độ ăn uống bổ sung với vitamin B phức tạp, biotin, vitamin C, vitamin E và kẽm. Luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ loại bổ sung vitamin trong khi mang thai.
Cảnh báo
Ngay cả sau khi bạn giải quyết bất kỳ thiếu hụt dinh dưỡng cơ bản hoặc mất cân bằng nội tiết tố, có thể mất vài tháng để tóc của bạn trở lại bình thường. MayoClinic.com cảnh báo rằng các vấn đề về nội tiết tố có thể phá vỡ các mẫu tổn thất bình thường của tóc trong tối đa ba tháng, tiếp theo là ba tháng nữa để mọi thứ trở lại bình thường.
.jpg)
Phòng ngừa / Giải pháp
Nếu bác sĩ của bạn xác định rằng những thay đổi nội tiết tố hoặc thiếu hụt dinh dưỡng gây ra rụng tóc của bạn trong giai đoạn đầu của thai kỳ, điều kiện rất có thể sẽ tự giải quyết khi hormone của bạn điều hòa hoặc bạn bổ sung vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn của bạn. Trong khi đó, một kiểu tóc ngắn hơn thường có thể giúp che giấu sự rụng tóc. Bạn cũng có thể thử sử dụng các sản phẩm dày và dầu gội đầu để tóc của bạn có vẻ ngoài hoàn hảo hơn. Hiệp hội mang thai Mỹ đề nghị tìm kiếm các sản phẩm có chứa biotin và silica. Tránh tạo kiểu tóc bằng máy sấy thổi, bàn uốn tóc, con lăn nóng hoặc các thiết bị tạo kiểu tóc có nhiệt khác. Dùng dầu gội Kaminomoto trong giai đoạn này là lựa chọn đúng đắn để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc diễn biến tiêu cực hơn.
