Rụng tóc ở tuổi dậy thì

( 07-10-2017 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 2132

Những thay đổi về nội tiết tố ở tuổi dậy thì thường ảnh hưởng đến nhiều sự thay đổi như rụng tóc, nổi mụn...vậy làm sao để khắc phục tình trạng đó.

Nếu bạn là một người lớn tuổi, rụng tóc, có lẽ cũng là điều dễ chấp nhận. Chúng ta không xa lạ gì với những  bà mẹ trẻ rụng tóc sau sinh hoặc các bác các cô với những mảng đầu hói. Tuy nhiên nếu chuyện này xảy ra với một cô gái hoặc chàng trai tuổi teen, thì hẳn đây không phải là điều dễ chấp nhận. Rụng tóc trong điểm thanh xuân vời vợi, “tóc mai sợi ngắn sợi dài” gây thương nhớ ngày ấy được thay thế bằng những vốc tóc rụng trên gối, rơi nơi góc nhà.

Hãy cùng tìm hiểu những “thủ phạm” gây ra tình trạng này và tìm kiếm những biện pháp khắc phục. 

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc khi dậy thì. 

1. Hormones

Ở tuổi dậy thì các càng trai và cô gái trãi qua nhiều sự thay đổi trong cơ thể bao gồm những thay đổi trong hormone. Những Hormone này gây ra những biến động trong cảm xúc, các thói quen ăn uống.

Vì nguyên nhân rụng tóc nằm trong một hoóc môn đặc biệt, có ở cả nam giới và phụ nữ, bạn có thể hiểu được sự thay đổi hoóc môn và sự mất cân bằng tạo ra vấn đề như thế nào. Hormon chịu trách nhiệm gây ra tình trạng rụng tóc là dihydrotestosterone, hoặc DHT. Hormon này thường biểu hiện ở nam giới. Thật không may, với sự trợ giúp của một enzym nằm trong tuyến dầu của tóc, testosterone sẽ thay đổi thành DHT. Sau đó, DHT trở thành tác nhân làm co lại các nang lông, khiến tóc rụng. Trẻ vị thành niên có thể bị rụng tóc do chất này tác động cho đến khi các hooc môn cân bằng trong cơ thể.

2. Sử dụng thuốc. 

Một số loại thuốc có thể gây rụng tóc ở cả thanh thiếu niên và người lớn, đặc biệt chúng có thể là nguyên nhân gây thay đổi hoóc môn. Đặc biệt, một số cô gái tuổi teen có thể dùng thuốc tránh thai để  kiểm soát mụn trứng cá. Điều này dẫn đến tình trạng rụng tóc kéo dai. Tình trạng chỉ dừng lại, khi bạn ngưng sử dụng. 

3. Ăn kiêng

Hầu hết trong độ tuổi thiếu niên các chàng trai cô gái thường không quá quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của mình, thay vì ăn uống lành mạnh bổ sung các chất Vitamin, protein cần thiết cho cơ thể, các teen này luôn đắm chìm trong những thực phẩm fast food hoặc trà sữa, coca… Ngoài ra chứng rối loạn ăn uống khi ăn kiêng quá nhiều cũng dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng gây ra rụng tóc. 

4. Tạo kiểu tóc quá đà. 

Trong nỗ lực để theo kịp với xu hướng và phong cách hiện tại, các cô gái tuổi teen thường sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc bằng cách sấy, uốn, nhuộm... Nếu họ sử dụng máy ép tóc, máy sấy thổi, và que cuộn hàng ngày, cuối cùng tóc sẽ phải đối mặt với tình trạng khô xơ và hư tổn nặng nề. Ngoài ra, kiểu tóc chặt như kiểu tóc đuôi ngựa buộc chặt cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tóc rụng. 

Điều trị và khắc phục rụng tóc ở trẻ vị thành niên.

Cách tốt nhất để điều trị rụng tóc là để giải quyết các gốc rễ của vấn đề.

Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng với lượng calo bổ sung.

Ăn nhiều thực phẩm chứa omega-3.

Gội và chải tóc nhẹ nhàng. Áp dụng các loại dầu gội hữu cơ  nuôi dưỡng tóc , chẳng hạn như dầu gội thảo dược từ Kaminomoto.

Hạn chế kiểu tạo kiểu tóc.

Bổ sung vitamin, và chất sắt. Các nghiên cứu cho thấy rằng rụng tóc ở phụ nữ thường liên quan trực tiếp đến sự thiếu hụt sắt.

Thực hiện kiểm tra cân bằng hormone cùng với sự hướng dẫn của bác sĩ. 

Giảm căng thẳng trong cuộc sống.

Kích thích da đầu bằng massage.

Nếu những biện pháp này không thể giúp bạn khắc phục được, hãy nhờ đến sự can thiệp từ thuốc trị rụng tóc Kaminmoto, sản phẩm hỗ trợ mọc tóc, giúp cân bằng và cung cấp độ ẩm cho da đầu, các thành phần thảo dược có trong thuốc thấm sâu và nuôi dưỡng từng nang tóc, kích thích tái tạo tóc mới. 

Thanh xuân là có hạn, hãy thỏa sức làm đẹp cùng mái tóc thay vì mặc cảm tự ti vì tóc rụng, tóc thưa bạn nhé.