( 20-06-2018 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 1258

Giai đoạn mang thai là thời kì đánh dấu hình ảnh tuyệt vời của mái tóc, khỏe mạnh và đầy sức sống là những từ chúng ta có thể dùng để miêu tả về mái tóc lúc này. Tuy nhiên sau khi sinh em bé, mọi chuyện thay đổi hoàn toàn. Tóc xuất hiện tình trạng rụng nhiều và bắt đầu gây ra tình trạng hói.

Nhưng thường thì những bà mẹ mới gặp rụng tóc sau khi sinh khoảng 2-3 tháng sau sinh. Nó có thể đáng sợ tuy nhiên đây là vấn đề mà bất kì phụ nữ sau khi “vượt cạn” nào cũng có thể trải qua.

Tại sao xảy ra tình trạng rụng tóc sau khi sinh?

Tóc của mỗi người đều trãi qua hai giai đoạn, 90% tóc đang phát triển cùng một lúc và 10% bước vào giai đoạn nghỉ ngơi. Mất khoảng hai đên ba tháng tóc ở gia đoạn nghỉ ngơi rơi ra và cho phép tóc mới phát triển ở vị trí của nó. Trong thời kỳ mang thai, mức estrogen tăng lên do đó có ít tóc hơn trong giai đoạn nghỉ ngơi dẫn đến số lượng tóc giảm.

Sau khi sinh, mức estrogen giảm đột ngột và nhiều nang tóc vào giai đoạn nghỉ ngơi; do đó, điều này dẫn đến rụng tóc nhiều hơn. Không phải tất cả phụ nữ đều trải qua tình trạng tóc rụng nhiều, nhưng hầu như rụng tóc sau sinh không bỏ sót ai. Thông thường, những phụ nữ có mái tóc dài trải tóc rụng nhiều hơn phụ nữ có mái tóc ngắn.

Phương pháp khả thi có thể kiểm soát rụng tóc sau sinh:

Làm thế nào để kiểm soát tóc rơi sau khi sinh? Với việc sinh con, có một số thay đổi diễn ra trong cơ thể từ hóc môn đến thể chất. Đây là những cách đơn giản để giảm và giải quyết tình trạng rụng tóc sau khi sinh ở mức tốt nhất có thể:

1. Dừng lo lắng:

Rụng tóc sau sinh được biết đến với cái tên Telogen Effluvium. Đó là một sự xuất hiện bình thường và sẽ không làm bạn hói đi. Ngay cả đối với những người bình thường căng thẳng dẫn đến rụng tóc, vì vậy nếu bạn sẽ tiếp tục phiền muộn và lo lắng về mái tóc đang rụng của bạn, nó sẽ không giúp bạn nhiều.

2. Tránh buộc tóc quá chặt:

Sử dụng các băng cao su chặt sẽ gây ra căng thẳng và áp lực lên da đầu của bạn. Tóc bị kéo quá chặt có khuynh hướng dễ rụng.

3. Ăn uống bổ dưỡng:

Bạn nhận thấy rằng mái tóc và da của bạn cảm thấy thật đẹp khi bạn đang thực hiện chế độ ăn uống có lợi cho sức khoẻ. Rau và các loại hạt không chỉ có lợi cho sức khoẻ mà còn chứa chất chống oxy hoá và flavonoid bảo vệ nang lông. Những loại thực phẩm này cũng giúp tăng cường sự phát triển của tóc mới.

Xem thêm: Sử dụng nước chanh cho tóc

thuoc-moc-toc-Kaminomoto

4. Bổ sung:

Đôi khi những gì chúng ta ăn không cung cấp đủ các khoáng chất và vitamin cần thiết theo yêu cầu của cơ thể. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để bổ sung như phức hợp Vitamin B, kẽm, vitamin E và C và biotin. Điều này sẽ thúc đẩy sự phát triển của tóc và cũng ngăn ngừa rụng tóc ở mức độ lớn.

5. Không chải quá nhiều:

Thường xuyên chải tóc có thể làm hỏng mái tóc của bạn dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều. Ngoài ra, sử dụng lược chải thưa để chải tóc ướt sẽ làm giảm căng thẳng trên mái tóc khi bạn cố gắng loại bỏ tóc rối trong khi tóc vẫn còn ẩm ướt.

6. Cắt tóc bạn ngắn:

Với trẻ sơ sinh trong nhà, rất có thể bạn quá bận rộn để dành nhiều thời gian cho mái tóc. Tốt nhất là đi cắt tóc và giữ chúng ngắn để chúng dễ chăm sóc. Tóc ngắn có xu hướng giảm rụng tóc hơn tóc dài.

Chúng tôi hy vọng bài viết này đã làm sáng tỏ cho bạn về lý do của tình trạng rụng tóc sau khi sinh. Đừng lo lắng quá nhiều và bạn sẽ thấy mái tóc sẽ có những thay đổi tích cực, nếu muốn hỗ trợ sự phát triển của tóc trong thời kì này bạn có thể sử dụng thuốc mọc tóc Kaminomoto dành riêng cho nữ. Đặc chế thảo dược từ thuốc an toàn cho sức khỏe của da đầu giúp hỗ trợ tóc mọc lại nhanh hơn. Bạn sẽ sớm lấy lại được diện mạo trẻ trung đầy sức sống cho mái tóc.