( 15-08-2024 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 134
Nhiều người dùng mè đen để trị rụng tóc vì nó an toàn, lành tính và phù hợp với nhiều người. Bài viết dưới đây Kaminomoto sẽ giải đáp mè đen có tác dụng gì cho tóc.
Nhiều người dùng mè đen để trị rụng tóc vì nó an toàn, lành tính và phù hợp với nhiều người. Bài viết dưới đây Kaminomoto sẽ giải đáp mè đen có tác dụng gì cho tóc.
Hạt mè đen có tác dụng gì cho tóc
Để trả lời cho câu hỏi hạt mè đen có tác dụng gì đối với tóc thì bạn hãy cùng tìm hiểu đoạn bên dưới đây.
Mè đen có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như protein, lipid, một số loại vitamin và acid folic. Những hoạt chất này giúp tăng vòng luân chuyển máu đến não bộ, bổ huyết, giúp máu lưu thông và kích thích nang tóc phát triển.
- Mè đen giàu axit béo omega 3 và omega 6 giúp tóc phát triển khỏe mạnh.
- Ngăn ngừa viêm, loại bỏ gàu và kích ứng da đầu nhờ đặc tính kháng khuẩn. Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và gàu nấm giúp da đầu khỏe mạnh tạo điều kiện mọc tóc.
- Một số axit béo lành mạnh như axit palmitic có trong mè đen giúp ngăn tóc chẻ ngọn và khô xơ.
- Mè đen là một thực phẩm lành tính giúp bổ sung sắc tố, hỗ trợ ngăn bạc tóc sớm. Ngoài ra nó còn thúc đẩy cơ thể sản xuất Melanin tạo sắc tố cho mái tóc, giúp tóc trở nên đen bóng.
- Hạt mè đen có chứa nhiều dưỡng chất như kẽm, sắt và selen giúp ngăn rụng tóc và nuôi dưỡng nang tóc từ sâu bên trong.
Hướng dẫn cách trị rụng tóc bằng mè đen
Xem ngay những cách trị rụng tóc bằng mè đen bên dưới đây:
Mè đen nguyên chất
Dùng mè đen nguyên chất một cách trực tiếp mà không cần kết hợp với bất kỳ một nguyên liệu nào là cách đơn giản nhất. Công thật này sẽ giúp giữ được nguyên vẹn dưỡng chất có trong mè đơn. Đồng thời giúp phục hồi da đầu nhanh chóng và cải thiện tình trạng tóc rụng nhiều hiệu quả.
- Lấy mè đen đem đi ép lấy dầu hoặc có thể mua sẵn.
- Mỗi ngày dùng dầu mè đen bôi tóc từ gốc đến ngọn.
- Dùng ngón tay massage da đầu trong 20 phút và xả lại tóc thật sạch bằng nước mát.
Xem thêm: 9 Cách dưỡng tóc bằng mật ong giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe
Uống nước mè đen
Nước mè đen giúp giảm mệt mỏi, căng thẳng, trị rụng tóc, giảm rụng tóc, giúp mái tóc óng ả và ngăn tóc bạc sớm.
- Mè đen rửa sạch rồi đem đi phơi khô và rang chín.
- Tán nhuyễn mè đen, đun sôi nấu lấy nước và thêm đường để dễ uống hơn.
- Uống nước mè đen mỗi ngày và kiên trì trong 1 tháng sẽ thấy cải thiện tình trạng tóc.
Lá mè đen và nước gạo
Lá mè đen rất lành tính có thể dùng để trị rụng tóc, cải thiện tình trạng tóc rối, khó vào nếp và khô xơ.
- Đun sôi 40g nước gạo và 1 nắm lá mè đen trong 10 - 15 phút.
- Chắt nước và bỏ bã để gội đầu.
- Sau khi dùng nước làm ướt tóc thì dùng hỗn hợp lá mè đen để gội đầu.
- Dùng các đầu ngón tay massage để dưỡng chất có trong hỗn hợp mè đen thấm vào trong tóc.
- Dùng nước mát để xả sạch hỗn hợp nước lá mè đen trên tóc.
Mè đen, bạch quả và đậu đen
Bạch quả có chứa hàm lượng cao Terpenoid và Flavonoid có công dụng trong việc chống oxy hóa mạnh. Ngoài ra, các thành phần như kẽm, Vitamin B6 trong đậu đen giúp tạo Protein, hỗ trợ mọc tóc và giảm rụng tóc.
- Đem tất cả nguyên liệu bỏ vào chảo đảo chín.
- Tán thành bột và cho vào lọ thủy tinh kín.
- Ăn 2 lần 1 ngày, 1 lần 6g, nhai kỹ và nuốt với muối nhạt.
Xem thêm: Hướng dẫn cách hấp dầu dừa cho tóc giúp phục hồi tóc hư tổn
Mè đen và hạnh nhân
Dùng mè đen kết hợp với hạnh nhân sẽ giúp cung cấp nhiều khoáng chất, vitamin và axit béo cần thiết. Phương pháp này không chỉ giúp cho sức khỏe được cải thiện mà tóc cũng trở nên mượt mà, phục hồi và trẻ hóa chân tóc.
- Rang chín hạnh nhân và mè đen.
- Đun sôi đường phèn đến khi chảy ra thì cho mè đen và hạnh nhân vào trộn đều.
- Đến khi nguội thì cắt ra thành miếng nhỏ, ăn 1 - 2 miếng mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và cải thiện tình trạng tóc.
Mè đen và táo tàu
Táo tàu kết hợp với mè đen sẽ thành một phương pháp bồi bổ cơ thể hiệu quả. Ngoài ra cũng giúp phục hồi tóc hư tổn, điều trị rụng tóc giúp tóc trở nên óng ả và suôn mượt.
- Hấp chín mè đen và táo tàu, sau đó đem đi phơi ráo nước.
- Giã nguyễn cả 2 nguyên liệu, vo nặn thành viên tròn bé bỏ vào lọ thủy tinh để bảo quản.
- 1 ngày dùng 2 lần, 1 lần dùng 1 viên hỗn hợp mè đen và táo tàu.
Mè đen và hà thủ ô
Hà Thủ Ô có tính mát, vị đắng, bổ máu, bổ gan, ngăn rụng tóc và phục hồi tổn thương ở nang tóc. Đây chính là lý do khiến phương pháp này được nhiều người áp dụng để chăm sóc tóc.
- Tán mịn Hà Thủ ô và mè đen.
- Lấy 2 - 3 muỗng hỗn hợp mè đen và hà thủ ô trộn với 300ml nước sạch.
- Sau khi làm ướt tóc thì thoa hỗn hợp lên toàn bộ da đầu và mái tóc.
- Dùng ngón tay massage nhẹ nhàng trong 15 - 20 phút và lấy khăn ủ tóc trong 25 phút.
- Dùng nước sạch gội lại tóc thật sạch và hong tóc khô tự nhiên.
Kết luận
Qua bài viết trên Kaminomoto đã trả lời câu hỏi mè đen có tác dụng gì cho tóc. Hy vọng bạn nhanh chóng sở hữu mái tóc suôn mượt và đen bóng sau khi dùng mè đen.