( 05-04-2017 - 12:00 AM ) - Lượt xem: 3212
Những câu hỏi thường gặp trong việc chăm sóc và bảo vệ tóc, câu hỏi rụng tóc nên làm sao, khắc phục và chữa trị như thế nào?
Những câu hỏi thường gặp trong việc chăm sóc và bảo vệ tóc
1 – Cách phát hiện rụng tóc bất thường
Một sợi tóc sống khoảng 3-4 năm và trải qua 2 chu kì sinh trưởng là tăng trưởng và nghỉ ngơi. Sau đó, sợi tóc đó rụng đi và sợi tóc khác sẽ mọc lên thay thế. Như vậy có nghĩa là số lượng tóc rụng sẽ bằng với số lượng tóc mọc lên trên da đầu. Thông thường mỗi ngày bạn sẽ bị rụng khoảng 100 sợi tóc và bạn sẽ chẳng thể phát hiện ra điều này.
Nếu bạn bị bệnh rụng tóc, số lượng tóc rụng sẽ vượt qua mức cho phép và lớn hơn hẳn so với số tóc mọc lên. Nặng hơn, tóc sẽ bị rụng từng mảng và là một bệnh lý da đầu nặng nề khó chữa. Có thể xảy ra 3 trường hợp trực tiếp gây ra rụng tóc bất thường:
- Do tóc mọc quá ít so với bình thường.
- Do tóc rụng quá nhiều so với bình thường.
- Do xảy ra cả 2 trường hợp trên.
Vậy, cách phát hiện bệnh rụng tóc như thế nào?
Cách 1: Dùng mắt để quan sát. Tình trạng tóc bị rụng xuất hiện một cách rõ rệt.
- Vuốt tóc xong, bị rụng tóc trên tay rất nhiều
- Sau khi chải tóc là một mớ tóc rụng
- Ngủ dậy, thấy tóc rụng nhiều trên giường
Cách 2: Giật tóc.
Dùng ngón trỏ và ngón giữa cầm khoảng 20-30 sợi tóc. Giật mạnh, nếu có khoảng trên 5 sợi rơi ra tức là bạn đã bị bệnh rụng tóc.
Cách 3: Nếu không phát hiện lượng tóc rụng mà tóc vẫn bị thưa hẳn so với bình thường. Điều này nghĩa là tóc bạn mọc quá chậm. Có thể là do da đầu bạn thiếu chất dinh dưỡng hoặc nang tóc bị đóng lại, không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng.
2- Nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều
- Rối loạn việc cung cấp chất dinh dưỡng cho nang tóc: Do thiểu năng tuần hoàn não, do nang tóc bị hỏng vì yếu tố bên ngoài, do các bệnh lý khác… khiến nang tóc không thể hấp thu đủ chất dinh dưỡng đi nuôi sợi tóc. Điều này dẫn đến tóc yếu và rụng nhiều.
- Rối loạn việc điều tiết chất nhờn của nang tóc: Da đầu không tiết đủ nhờn làm sợi tóc bị khô, hoặc tiết quá nhiều chất nhờn làm bí nang tóc lại. Bụi bẩn bị bết dính và làm tắc nghẽn chân tóc tạo nên gàu, bệnh viêm da đầu và bệnh rụng tóc.
- Rối loạn nội tiết: Do sự thay đổi nội tiết tố khác nhau trong cơ thể nam và nữ làm tóc rụng nhiều, chậm phát triển hoặc không mọc được.
- Do ảnh hưởng hóa chất làm hỏng chất sừng Keratin, làm tóc mất đi lớp bảo vệ và không phục hồi được.
Ví dụ như: Các loại dầu gội, dầu xả có nhiều chất tẩy rửa (nên dùng các loại dầu gội, dầu xả có nguồn gốc thiên nhiên, lành tính cho da đầu), keo xịt tóc, dầu dưỡng tóc, dầu ủ tóc (có chứa quá nhiều hóa chất, chỉ có tác dụng trước mắt, có thể gây hại về sau cho mái tóc bạn. Nếu bạn đang đối mặt với tình trạng rụng tóc, nên sử dụng thuốc mọc tóc thảo dược để thay thế, vì trong thuốc mọc tóc này có các thành phần dưỡng chất thiên nhiên lành tính, tốt cho mái tóc về lâu về dài), thuốc uốn, thuốc nhuộm, thuốc duỗi (làm hỏng tóc vì hóa chất và nhiệt độ quá nóng… )
3 – Giải pháp cho bệnh rụng tóc
Cần quan tâm chăm sóc tóc để có thể ngăn chặn tiến triển của bệnh rụng tóc và ngăn ngừa biểu hiện của nó càng sớm càng tốt. Nếu để bệnh quá lâu thì rất khó chữa.
Có rất nhiều biện pháp để dưỡng tóc như:
- Sử dụng thực phẩm chức năng mọc tóc (dưỡng tóc, kích hoạt nang tóc phát triển).
- Đắp mặt nạ cho tóc.
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng (ngăn chặn bệnh thiểu năng tuần hoàn não).
- Chọn đúng dầu gội ngăn rụng tóc tốt (dưỡng tóc, cân bằng điều tiết chất nhờn cho tóc), gội dầu đúng cách…
- Hạn chế đi làm tóc để bảo vệ thân tóc tránh bị tác động xấu của nhiệt độ và hóa chất.